Zeichnen [Bild]

Wenn Denken zu nichts führt, hilft es, die eigene Welt mit Phantasie neu zu zeichnen. Man kann zeichnend sein inneres Potential kennenlernen und nutzen. Dann können sogar erstaunliche Veränderungen entdeckt werden. In Verbindung mit verschiedenen Methoden und Techniken wie z. B. Zeichen-, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen wird die eigene Kreativität in Schwung gebracht. Aus intuitiven, abstrakten und unbewussten Linien können bekannte und neue Formen und Figuren entstehen, die bewusst wahrgenommen werden. Zeichnen, Malen oder Krikelkrakeln kann jeder Mensch. Durch geduldiges, fokussiertes Üben wird der kreative Entspannungsprozess entwickelt und immer leichter. Keine Vorkenntnisse erforderlich.