Erlebe ein effektives Ganzkörpertraining, das Deinen gesamten Körper fordert und gleichzeitig begeistert! Im Fokus steht die Kombination aus Kraftausdauer, gezielter Fettverbrennung und dem Aufbau eines straffen Körpers. Wir trainieren mit der Langhantel, als auch mit dem Körpergewicht und effektiven Übungen die wichtigsten Muskelgruppen und bringen Deine Fitness auf ein neues Level. Mitreißende Musik sorgt dafür, dass Du mit Spaß und Motivation an Deine Grenzen gehst – und darüber hinaus! Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittener, dieser Kurs bietet die perfekte Mischung aus Kraft, Ausdauer und Koordination für jede Fitnessstufe. Melde dich jetzt an und spüre den Effekt dieses abwechslungsreichen Trainings.