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Qi Gong

Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 30. September 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    1 Montag 30. September 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 2
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    2 Montag 07. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 3
    • Montag, 14. Oktober 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    3 Montag 14. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 4
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    4 Montag 21. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 5
    • Montag, 04. November 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    5 Montag 04. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 6
    • Montag, 11. November 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    6 Montag 11. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 7
    • Montag, 18. November 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    7 Montag 18. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 8
    • Montag, 25. November 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    8 Montag 25. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 9
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    9 Montag 02. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    10 Montag 09. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 11
    • Montag, 16. Dezember 2024
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    11 Montag 16. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 12
    • Montag, 13. Januar 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    12 Montag 13. Januar 2025 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    • 13
    • Montag, 20. Januar 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5
    13 Montag 20. Januar 2025 19:15 – 20:15 Uhr Denkendorf, Kinderhaus im Maierhof, Maierhof 5

Qi Gong

Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.

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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe

03.12.24 18:14:08