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Rückenfit

Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.

Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. September 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    1 Dienstag 24. September 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 01. Oktober 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    2 Dienstag 01. Oktober 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 08. Oktober 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    3 Dienstag 08. Oktober 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 15. Oktober 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    4 Dienstag 15. Oktober 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 22. Oktober 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    5 Dienstag 22. Oktober 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 05. November 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    6 Dienstag 05. November 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 12. November 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    7 Dienstag 12. November 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    8 Dienstag 19. November 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    9 Dienstag 26. November 2024 19:45 – 20:45 Uhr
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    10 Dienstag 03. Dezember 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    11 Dienstag 10. Dezember 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    12 Dienstag 17. Dezember 2024 19:45 – 20:45 Uhr
    • 13
    • Dienstag, 07. Januar 2025
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    13 Dienstag 07. Januar 2025 19:45 – 20:45 Uhr
    • 14
    • Dienstag, 14. Januar 2025
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    14 Dienstag 14. Januar 2025 19:45 – 20:45 Uhr
    • 15
    • Dienstag, 21. Januar 2025
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    15 Dienstag 21. Januar 2025 19:45 – 20:45 Uhr

Rückenfit

Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.

Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.

  • Kursnummer: K521038
  • Start
    Di. 24.09.2024
    19:45 Uhr
    Ende
    Di. 21.01.2025
    20:45 Uhr
  • 15-mal Termine
    Dozent*in:
    Klaus Wehnert
    Geschäftsstelle: Esslingen
    Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum
03.12.24 18:39:35