Rückenfit
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 24. September 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
1 Dienstag • 24. September 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 2
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
2 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 3
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
3 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 4
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
4 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 5
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
5 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 6
- Dienstag, 05. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
6 Dienstag • 05. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 7
- Dienstag, 12. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
7 Dienstag • 12. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 8
- Dienstag, 19. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
8 Dienstag • 19. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr - 8 vergangene Termine
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- 9
- Dienstag, 26. November 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
9 Dienstag • 26. November 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 10
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
10 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 11
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
11 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 12
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
12 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 13
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
13 Dienstag • 07. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 14
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
14 Dienstag • 14. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr -
- 15
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
15 Dienstag • 21. Januar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr
Rückenfit
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
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- Kursnummer: K521038
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StartDi. 24.09.2024
19:45 UhrEndeDi. 21.01.2025
20:45 Uhr
Dozent*in:
Klaus Wehnert
Geschäftsstelle: Esslingen
Esslingen, Waldorfschule, Eurythmieraum
