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Rückenfit
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
1 Dienstag 24. September 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 2
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
2 Dienstag 01. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 3
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
3 Dienstag 08. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 4
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
4 Dienstag 15. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 5
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
5 Dienstag 22. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 6
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
6 Dienstag 05. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 7
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
7 Dienstag 12. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 8
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
8 Dienstag 19. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 9
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
9 Dienstag 26. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 10
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
10 Dienstag 03. Dezember 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. - 10 vergangene Termine
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- 11
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
11 Dienstag 10. Dezember 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 12
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
12 Dienstag 17. Dezember 2024 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 13
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
13 Dienstag 07. Januar 2025 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 14
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
14 Dienstag 14. Januar 2025 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr. -
- 15
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
15 Dienstag 21. Januar 2025 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen-Pliensauvorstadt, Waldorfschule, Gymnastikhalle, Weilstr.
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Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Ihren Rücken und Beckenboden.
Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit in Sport- und Alltagssituationen. Mit Progressiver Muskelentspannung wird die Kursstunde abgerundet.
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- Kursnummer: K521037
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StartDi. 24.09.2024
18:30 UhrEndeDi. 21.01.2025
19:30 Uhr
Dozent*in:
Klaus Wehnert
Geschäftsstelle: Esslingen