Outdoor Fitness
Erlebe ein abwechslungsreiches und effektives Workout direkt in der Natur! In unserem Outdoor-Fitness-Kurs kombinieren wir funktionelles Krafttraining mit Ausdauerübungen und entspannenden Elementen – alles an der frischen Luft. Jede Trainingseinheit ist darauf ausgelegt, mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren und deine körperliche Fitness in einem ausgewogenen Mix zu steigern. Das Training findet in Form eines Zirkeltrainings statt, bei dem du mit deinem eigenen Körpergewicht, natürlichen Hindernissen und gezielten Übungen an deine Grenzen gehst. Dabei wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch die Ausdauer und Koordination verbessert. Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
1 Dienstag • 18. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 2
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
2 Dienstag • 25. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 3
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
3 Dienstag • 01. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 4
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
4 Dienstag • 08. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 5
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
5 Dienstag • 15. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 6
- Dienstag, 22. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
6 Dienstag • 22. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 7
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
7 Dienstag • 29. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 8
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
8 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr
Outdoor Fitness
Erlebe ein abwechslungsreiches und effektives Workout direkt in der Natur! In unserem Outdoor-Fitness-Kurs kombinieren wir funktionelles Krafttraining mit Ausdauerübungen und entspannenden Elementen – alles an der frischen Luft. Jede Trainingseinheit ist darauf ausgelegt, mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren und deine körperliche Fitness in einem ausgewogenen Mix zu steigern. Das Training findet in Form eines Zirkeltrainings statt, bei dem du mit deinem eigenen Körpergewicht, natürlichen Hindernissen und gezielten Übungen an deine Grenzen gehst. Dabei wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch die Ausdauer und Koordination verbessert. Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
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Gebühr: 80,00 € In den Warenkorb
Gebühr mit Kulturpass: 64,00 €
Kulturpass mit einer 20%igen Ermäßigung. In den Warenkorb - Kursnummer: L530170
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StartDi. 18.03.2025
18:45 UhrEndeDi. 06.05.2025
19:45 Uhr
