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Funktionsgymnastik - Folgekurs
Anfängerinnen und fortgeschrittene Frauen

Den Rücken stark machen, die Gelenke bewegen und den Körper in Balance bringen, sind die Ziele dieses Kurses. Die Durchführung von gelenkschonender Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Entspannungsübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl und runden die Stunde ab.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    1 Montag 02. Juni 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 2
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    2 Montag 23. Juni 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 3
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    3 Montag 30. Juni 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 4
    • Montag, 07. Juli 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    4 Montag 07. Juli 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 5
    • Montag, 14. Juli 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    5 Montag 14. Juli 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    • 6
    • Montag, 21. Juli 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58
    6 Montag 21. Juli 2025 18:30 – 19:45 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle,Goethestr. 58

Funktionsgymnastik - Folgekurs
Anfängerinnen und fortgeschrittene Frauen

Den Rücken stark machen, die Gelenke bewegen und den Körper in Balance bringen, sind die Ziele dieses Kurses. Die Durchführung von gelenkschonender Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Entspannungsübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl und runden die Stunde ab.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch

11.03.25 08:14:42