Wirbelsäulengymnastik
(Gruppe 1)
Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), Handtuch und Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
1 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 2
- Mittwoch, 12. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
2 Mittwoch • 12. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 4
- Mittwoch, 26. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
4 Mittwoch • 26. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 5
- Mittwoch, 02. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
5 Mittwoch • 02. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 6
- Mittwoch, 09. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
6 Mittwoch • 09. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 7
- Mittwoch, 30. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
7 Mittwoch • 30. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 8
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
8 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 9
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
9 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 10
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
10 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 11
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
11 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 12
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
12 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 13
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
13 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 14
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
14 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58 -
- 15
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
15 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Denkendorf, Albert-Schweitzer-Schule, Gymnastikraum, Goethestr. 58
Wirbelsäulengymnastik
(Gruppe 1)
Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit hellen Sohlen (Hallensportschuhe), Handtuch und Getränk
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Gebühr: 95,60 € In den Warenkorb
Gebühr mit Kulturpass: 76,48 €
Kulturpass mit einer 20%igen Ermäßigung. In den Warenkorb - Kursnummer: L521013
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StartMi. 26.02.2025
09:00 UhrEndeMi. 09.07.2025
10:00 Uhr
