Rückenfit
Dieser Kurs bietet Ihnen den idealen Ausgleich zur täglichen Belastung in überwiegend sitzender und einseitiger Körperhaltung. Sie trainieren Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Es erwartet Sie ein ganzheitliches Training, das nicht nur Ihren Rücken stärken, sondern auch Ihre Körperhaltung insgesamt verbessern soll. Dieses Workout ist für alle Schwierigkeitsstufen geeignet.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 31. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
1 Montag • 31. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 2
- Montag, 07. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
2 Montag • 07. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 3
- Montag, 28. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
3 Montag • 28. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 4
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
4 Montag • 05. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 5
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
5 Montag • 12. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 6
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
6 Montag • 19. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 7
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
7 Montag • 26. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 8
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
8 Montag • 02. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 9
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
9 Montag • 23. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum -
- 10
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
10 Montag • 30. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Esslingen, vhs-Haus, R. 2.14 Gesundheitsraum
Rückenfit
Dieser Kurs bietet Ihnen den idealen Ausgleich zur täglichen Belastung in überwiegend sitzender und einseitiger Körperhaltung. Sie trainieren Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Es erwartet Sie ein ganzheitliches Training, das nicht nur Ihren Rücken stärken, sondern auch Ihre Körperhaltung insgesamt verbessern soll. Dieses Workout ist für alle Schwierigkeitsstufen geeignet.
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Gebühr: 70,20 € In den Warenkorb
Gebühr mit Kombi-Card: 56,16 €
Kombi-Card mit einer 20%igen Ermäßigung. In den Warenkorb - Kursnummer: L521042
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StartMo. 31.03.2025
18:30 UhrEndeMo. 30.06.2025
19:30 Uhr
