In dieser Werkstatt dürfen die Künstler malen, modellieren, kleistern, schneiden, wickeln, formen, mit Aquarell-und Wasserfarben, Kreiden, Wachs, Salzteig, Pappmaschee, Papier und Pappe schöpferisch tätig sein. Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Alles wird ausprobiert. Das Angebot ist für Inhaber des Kulturpasses der Stadt Esslingen gebührenfrei (Materialkosten fallen zusätzlich an!). Nähere Informationen unter https://www.esslingen.de/start/buergerservice/kulturpass.html
Buchbinden
Ob für Notizen, künstlerische Skizzen, Geschichten, als Tagebuch oder einfach zum Verschenken: Bücher selbst zu binden ist eine entschleunigende, kreative Tätigkeit mit einem tollen Ergebnis, auf das Sie stolz sein können. In der Buchbinde-Werkstatt lernen Sie verschiedene Techniken kennen, die auch für Anfänger:innen geeignet sind und zum Experimentieren einladen.
Bitte mitbringen: Papiere im doppelten Format des zu bindenden Buches (bspw. eine Packung Druckerpapier A4 für Bücher im A5 - Format, entsprechend der eigenen Vorstellungen aber gerne auch in anderen Formaten/ Papierqualitäten). Zwei Bretter (bspw. auch Küchen-Schneidebretter, vom Format etwas größer als die zu bindenden Bücher) Zwei große Klemmzwingen. Nach Wunsch Leinenstoff, Leder o. Ä. (für Bucheinbände). Weitere Informationen erfolgen per E-Mail, bitte bei Anmeldung angeben.
In diesem Kurs lernen die Kinder auf spielerische Weise, sich zu verteidigen und in Konfliktsituationen nicht in die Opferrolle zu geraten. Sie lernen effektive Techniken für den Notfall und auch die Grundlagen, die dafür notwendig sind, also wie man richtig tritt und schlägt, ohne sich dabei selbst zu verletzen. Darüber hinaus werden die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Gleichgewichtssinn, Reaktionsfähigkeit und Koordinationsfähigkeit werden durch gezielte Übungen verbessert.
In diesem Kurs lernen die Kinder auf spielerische Weise, sich zu verteidigen und in Konfliktsituationen nicht in die Opferrolle zu geraten. Sie lernen effektive Techniken für den Notfall und auch die Grundlagen, die dafür notwendig sind, also wie man richtig tritt und schlägt, ohne sich dabei selbst zu verletzen. Darüber hinaus werden die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Gleichgewichtssinn, Reaktionsfähigkeit und Koordinationsfähigkeit werden durch gezielte Übungen verbessert.
Den eigenen Fortschritt wahrzunehmen und zu wissen, dass man durchaus wehrhaft ist, wird das Selbstbewusstsein ihres Kindes enorm steigern. Zwischenzeitliche Partnerübungen, bei denen man abwechselnd gewisse Verteidigungs- und Angriffstechniken ausführt, vermitteln zudem gegenseitige Umsicht und Rücksicht, sowie die Erkenntnis, dass das einhalten gewisser Regeln und ein fairer Umgang untereinander und miteinander wichtig im Leben sind.
Die Schmiedekunst, eine uralte Handwerkskunst, fasziniert seit Jahrhunderten durch ihre Verbindung von Kunst und Handwerk. In der glühenden Hitze der Schmiede werden rohe Metallstücke durch geschicktes Hämmern, Biegen und Formen zu kunstvollen und funktionalen Objekten verwandelt. Die Kombination von Kraft, Präzision und Kreativität ermöglicht es Schmieden, einzigartige Werke wie kunstvolle Geländer, filigrane Schmuckstücke und robuste Werkzeuge zu schaffen. Die Faszination liegt in der Transformation des Metalls, dem rhythmischen Klang des Hammers und dem beeindruckenden Handwerk, das Generationen überdauert und in seiner Beständigkeit und Schönheit zeitlos ist.
Die Kurse finden in Kooperation mit Philipp Tharang von Kesselfeuer statt. Er und seine Kollegen haben es sich zur Aufgabe gemacht, das Schmieden in Stuttgart und Esslingen erlebbar zu machen und lebendig zu halten. Die Werkstatt befindet sich in unmittelbarer Nachbarschaft der VHS Esslingen.
Entdecken Sie die uralte Handwerkskunst des Schmiedens in diesem Schnupperkurs. Geeignet für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren (in Begleitung einer erwachsenen Person), Erleben Sie die Faszination des glühenden Metalls und des rhythmischen Hammerschlags. Schaffen Sie unter Anleitung kleine, kunstvolle Objekte und genießen Sie die einzigartige Verbindung von Kreativität und Handwerk.
Gerade in der Umbruchzeit zwischen unbefangenem kindlichem Ausdruck und dem angestrebten Können des beginnenden Jugendalters stehen Kinder einem gestiegenen Selbstanspruch an die eigenen Werke gegenüber. Dieser Kurs kann den Kindern helfen, ihre zeichnerischen und malerischen Fähigkeiten weiter zu entwickeln. Der methodisch durchdachte Unterricht hilft dabei, den Spaß an den eigenen bildnerischen Werken zu erhalten oder zu erneuern.
Der Kurs beinhaltet das Kennenlernen des iPhones und iPads von Grund auf, sowie die besten Tipps und Praxisbeispiele, um die Möglichkeiten von iOS und iCloud optimal für das iPhone oder das iPad zu nutzen. Die verschiedenen Tasten und erste Schritte bei der Benutzung des iPhones / iPads und deren Funktionen werden verständlich erklärt und die Anwendungen geübt. Dazu gehört das Laden, Nutzen, Löschen und Verwalten von Apps. Des weiteren wird auf das Zusammenspiel mit dem PC und anderen iOS Geräten eingegangen.
Spanisch Intensiv/Kompakt
In diesen Anfängerkursen stehen typische Urlaubssituationen im Vordergrund wie: sich vorstellen, Menschen kennenlernen, einfache persönliche Auskünfte einholen und geben, einen Tisch reservieren, in einer Bar oder einem Restaurant etwas bestellen, ein Hotelzimmer buchen und einchecken, einkaufen gehen. Der Kurs ist ganz bewusst nicht als Grammatik- oder Sprachkurs im traditionellen Sinne konzipiert.
Leiden Sie unter Spannungen in der Kiefermuskulatur oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Beißen Sie die Zähne zusammen? Vielleicht sogar auch tagsüber? Viele Menschen reagieren auf Belastungen, negative Emotionen, Stress und Leistungsdruck mit einer verstärkten Anspannung der Kiefermuskulatur, oft führen diese Anspannungen noch zu Verspannungen im Nackenbereich oder zu Kopfschmerzen. Der Spruch "Zähne zusammenbeißen und durch" wird wörtlich genommen. In diesem Kurs lernen Sie mit der Methode "Eutonie Gerda Alexander" Spannungen in Ihrer Kiefermuskulatur und Ihrem Nacken zu lösen, Sie verfeinern Ihre Beweglichkeit im Kiefergelenk und die Wahrnehmung Ihrer Mund- und Gesichtsräume. Es werden Übungen gezeigt, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
An vier Tagen werden Sie auf die Prüfung "Goethe-Zertifikat B2" vorbereitet. Das Testformat wird modellartig vorgestellt, Sie üben und vertiefen alle Prüfungsteile (Leseverstehen, Hörverstehen, schriftlicher und mündlicher Ausdruck). Auf diese Weise können Sie selbst testen, ob Sie über die für die Prüfung benötigten Kenntnisse verfügen oder, ob eventuell weiterer Lernbedarf besteht. Die Anmeldung zur Prüfung muss separat erfolgen! Prüfungsvorbereitung alle 4 Module EUR 70,00 Prüfungsvorbereitung eines Einzelmoduls EUR 20,00 Gerne können Sie für EUR 20,00 die Vorbereitung eines einzelnen Moduls buchen. 1. Tag Lesen 2. Tag Hören 3. Tag Schreiben 4. Tag Sprechen Rücktritt: Bei Kochkursen, Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen, Intensivkursen, Super Intensivkursen und Kursen mit weniger als fünf Unterrichtstagen muss der Rücktritt mindestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich gegenüber der vhs erklärt werden.
Selbstverteidigung
Wollen Sie die Grenzen Ihrer Beweglichkeit und Wehrhaftigkeit verschieben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!
Durch unkomplizierte und schnell zu erlernende Bewegungsabläufe lernen Sie sich effektiv zu verteidigen. Neben einigen Verteidigungstechniken fließen auch jahrhundertealte chinesische Übungen zur Stärkung des Körpers und zur Schulung der Atmung in das Training ein.
Der Kung-Fu Stil, den wir trainieren werden, ist ein schnelles und explosives klassisches chinesisches Kung-Fu-System. Das Beherrschen systemspezifischer Praktiken ermöglicht, sich zeitnah in Konfliktsituationen behaupten zu können. Darüber hinaus ist es, wie in klassischen Kung-Fu Systemen üblich, auch eine Gesundheitslehre, in deren Bewegungen das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin auf äußerst intelligente Art und Weise integriert ist. Des Weiteren sind unter anderem die Tai - Chi Chuan sowie die Qi - Gong - Lehre integraler Bestandteil dieses Systems. Konkret besteht eine Unterrichtseinheit aus einer ausgewogenen Mischung von Belastungs- und Entlastungskomponenten. Auf ein Aufwärmtraining folgen Verteidigungs- und Angriffstechniken, Dehnpraktiken, Phasen der Regeneration und eine intensive Schulung der Atmung und der physischen Ausrichtung. Nach und nach werden die Techniken in einer der Praktizierenden angepassten Geschwindigkeit erweitert und neue hinzugefügt. Durch unkomplizierte und schnell zu erlernende Bewegungsabläufe ist jeder Teilnehmer schon nach kürzester Zeit in der Lage, sämtliche Übungen auch außerhalb der Unterrichtsstunden auszuführen. Alter, Fitnesszustand und Geschlecht spielen keine Rolle. Der Kurs ist für Anfänger konzipiert.
Aus Ton lassen sich schöne Objekte gestalten und individuell dekorieren. Sie haben die Möglichkeit, Neues aus Ton zu modellieren und individuelle Objekte für drinnen und draußen zu kreieren. Sie können auch erste Erfahrungen mit Engoben machen. Es werden sowohl Grundlagen des plastischen, figürlichen Gestaltens vermittelt als auch vorhandenes Grundwissen vertieft. Fortgeschrittene dürfen Ihre Kenntnisse kreativ ausleben. Der Ton wird manuell bearbeitet, ohne elektrische Drehscheibe. Kursgebühren zzgl. Ton- und Brennkosten Umlage nach Verbrauch: 10 €/kg Ton wird im Kurs extra berechnet, zzgl. 4 €/kg bemalter Ton für Engoben (Farben).
Wollten Sie schon immer mehr über Chinesisch erfahren? An zwei aufeinanderfolgenden Tagen in der Woche lernen Sie intensiv, wie die chinesische Sprache funktioniert. Neben dem Schreiben mit Papier und Bleistift dürfen Sie auch das Schreiben mit Ihrem Handy ausprobieren. Neben dem Erlernen der Sprache erfahren Sie viel Interessantes über die Kultur und Mentalität der Chinesen. Bei Gelegenheit wird das Kennenlernen der Kalligrafie angeboten.
Practising your Business English in a small group with a native speaker will help make you more efficient in the workplace. In this course you will learn how to express yourself more fluently and confidently when communicating with fellow professionals - whether on the telephone, face-to-face or in writing. You will carry out a variety of communicative activities including role plays, worksheets and writing emails. Hinweis: Für diesen Kurs hat die Volkshochschule Esslingen eine Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Arbeit und Tourismus Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) beantragt. 25 % bzw.50 % Zuschuss zur Kursgebühr sind möglich, wenn das Ministerium unseren Antrag bewilligt. Ein Zuschuss von 25 % der Kursgebühr ist möglich, wenn Sie in Baden-Württemberg wohnhaft oder beschäftigt sind. Darüber hinaus müssen Sie eine der folgenden Voraussetzungen erfüllen: - Sie sind in einem Betrieb beschäftigt, aber nicht bei Bund, Land oder einer kommunalen Gebietskörperschaft. - Sie sind Unternehmer/-in oder Freiberufler/-in. - Sie sind Existenzgründer/-in oder gründungswillig. - Sie sind Wiedereinsteiger/-in (nach Arbeitslosigkeit, Familienphase o. ä.). 50 % Ermäßigung können Sie erhalten, wenn Sie darüber hinaus das 55. Lebensjahre vollendet oder keinen Berufsabschluss haben.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie auch bei Überlast, trotz E-Mails und Unvorhergesehenem ohne Stress hohe Leistung erbringen. In den Übungen organisieren und verbessern Sie Ihr eigenes Zeitmanagement. Inhalt: - Überblick schaffen - Tagesplanung - Verbessern durch Messen und Lernen
In diesem Kurs wollen wir frei gestaltet künstlerische Unikate fertigen. Aus der Grundform von Kugeln, die unter Anleitung der Kursleiterin mit verschiedenen Techniken geformt werden, können im Weiteren die unterschiedlichsten künstlerischen Objekte entstehen, wie zum Beispiel Leuchtobjekte für drinnen oder draußen, vasenartige Gebilde oder auch Köpfe. Nach Ihren eigenen kreativen Ideen und Entwürfen können verschiedene Techniken zur Oberflächenstrukturierung und farblichen Gestaltung angewandt werden. Je nach Größe und Zweck des Objekts, können Sie mit verschiedenen keramischen Massen, Engoben, Sinterengoben und Glasuren experimentieren. In der Regel können die Werkstücke im 2. Termin für den Brand fertiggestellt werden. Sie entscheiden selbst, ob das Objekt roh gebrannt, zuvor farblich engobiert oder glasiert werden soll. Vorgesehen ist grundsätzlich die Durchführung eines Einmalhochbrands, auf besonderen Wunsch kann mit der Kursleiterin jedoch auch gesondert ein weiterer Termin und eine andere Brennmethode vereinbart werden. Es stehen verschiedene Tonsorten, Engoben und Glasuren zur Verfügung, die im Kurs nach Verbrauch abgerechnet werden. Das Gewicht des verbrauchten Tons stellt den Parameter für die Menge am Verbrauch der Engoben und Glasuren sowie den Platzbedarf im Brennofen und den Energiebedarf dar. Kostenbeispiel: Verbrauch 2 kg plastische Tonmasse, nass (außer Porzellan) 4,00 € + Engobe / Glasur 3,00 € pro kg Ton 6,00 € + Brennkosten für einen Brand, 4 € pro kg Ton 8,00 € zusätzliche Verbrauchskosten damit beispielhaft 18,00 €
Massage
Mein Name ist Jasmin Piott, ich bin 1995 geboren und habe meine Kindheit und Jugend in und um Ellwangen (Jagst) verbracht. 2016 hat es mich nach Stuttgart verschlagen, wo ich seither mit meinem Partner lebe. Privat bin ich gerne mit dem Camper unterwegs und erkunde Europa.
Schon in meiner Kindheit war klar, dass die Medizin meine berufliche Heimat wird. Deshalb bin ich Medizinische Fachangestellte, Erste Hilfe Trainerin und Heilpraktikerin.
Während meiner Ausbildung durfte ich Techniken der Ayurvedamassage kennen- und schätzen lernen. Mit diesen Kenntnissen trete ich nun gerne in Dagmar Links Fußstapfen und führe Sie ab 2024 durch den Kurs: Wohlfühlmassage für Zwei.
Egal ob mit Partner:in, Nachbar:in oder Freund:in, in diesem Kurs werden Ihnen schöne und angenehme Massagegriffe und Entspannungstechniken gezeigt. Ziel wird sein, im Anschluss zu Hause selbst Massagen geben und nehmen zu können.
Sie erlernen die angenehmsten Techniken zum Entspannen, Relaxen und Abschalten mittels Kopf-, Rücken-, Bein- und Fußmassagen.
Die Übungen finden auf dem Boden statt! Falls Sie eine Massageliege besitzen, dürfen Sie diese gerne mitbringen.
Nur paarweise Anmeldungen möglich.
Englisch Vorbereitung Abitur
Bereite dich mit diesem Intensivkurs, der sich auf Sprachkompetenz und literarische Analyse konzentriert, auf die englische Abiturprüfung vor. Verbessere deine Sprachkenntnisse, während du die kritische Analyse literarischer Texte meisterst. Trainiere Prüfungsstrategien und verfeinere dein Verständnis der wichtigsten Themen und Techniken, die für den Prüfungserfolg erforderlich sind.
In diesem Workshop lernen Sie Ihren Beckenboden kennen und erhalten antworten auf die Frage: Warum ist eine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur wichtig für die Rückengesundheit und das Wohlbefinden? Mit verschiedenen Übungen und Techniken lernen Sie die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Nach einer kleinen Pause erleben Sie ein ausgeglichenes Fitnessprogramm zum mitmachen. Alles unter dem Thema, gesunder Rücken und aufrechte Haltung. Das Konzept sind Muskelkräftigungen, Übungen für eine bessere Balance sowie Dehn- und Atemübungen für mehr Beweglichkeit und einen ausgeglichenen Körper. Die Fähigkeit los zu lassen und den Körper und Geist zu entspannen, trägt im hohen Maße zur Rückengesundheit und Stressabbau bei. Nach einer weiteren Pause genießen Sie zum Abschluss des Workshops die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Gehen Sie danach fit, wach und ausgeglichen ins Wochenende und nehmen Sie die neuen Erfahrungen mit in Ihren Alltag. In den Pausen erhalten Sie Tee, Kaffee und Snacks.
"The customer is always right". Dealing with customers can sometimes be a challenge, especially when you’re doing it in a foreign language. In this course you will practice communicating clearly and efficiently with customers in a variety of business situations: -Giving customers product and pricing information -Processing customer enquiries -Dealing with customer complaints -Maintaining positive relationships with customers Emphasis is on oral communication. A wide range of role plays, adapted to suit you and your company, will improve your fluency and confidence in the workplace. In addition, you will receive individual feedback on your language skills and a "next steps" study plan which has been customized to suit your exact needs. Hinweis: Für diesen Kurs hat die Volkshochschule Esslingen eine Unterstützung des Ministeriums für Wirtschaft, Arbeit und Tourismus Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF) beantragt. 25 % bzw.50 % Zuschuss zur Kursgebühr sind möglich, wenn das Ministerium unseren Antrag bewilligt. Ein Zuschuss von 25 % der Kursgebühr ist möglich, wenn Sie in Baden-Württemberg wohnhaft oder beschäftigt sind. Darüber hinaus müssen Sie eine der folgenden Voraussetzungen erfüllen: - Sie sind in einem Betrieb beschäftigt, aber nicht bei Bund, Land oder einer kommunalen Gebietskörperschaft. - Sie sind Unternehmer/-in oder Freiberufler/-in. - Sie sind Existenzgründer/-in oder gründungswillig. - Sie sind Wiedereinsteiger/-in (nach Arbeitslosigkeit, Familienphase o. ä.). 50 % Ermäßigung können Sie erhalten, wenn Sie darüber hinaus das 55. Lebensjahre vollendet oder keinen Berufsabschluss haben.
Wir alle brauchen einen „Safer Space",
aber wie könnte der aussehen?
Was bedeutet „Safer Space" für Dich?
Lass uns mal sprechen, zeichnen und Eure Idee(n) teilen.
Mayha Suaysom ist (LIVE-)Illustratorin, Zeichenworkshop Moderatorin und Grafikdesignerin. Sie lebt derzeit in Stuttgart und arbeitet weltweit für Projekte und Kooperationen. Eines ihrer Markenzeichen ist ihr „IlluMayha“, ein Illustrationsautomat.
Sie ist im Team der Stuttgarter Comic Tage „Comic Juju“ und Mitgründerin von ZEBRAS Collective.
Thema 1: Culture shock / Reverse culture shock
Was bedeutet für dich „Kultur“? Wie andersfühlst Du Dich in Esslingen? Wie war der erste Tag „hier“ in Esslingen oder in Deutschland? Was war dein Kulturschock? Und andersherum: Wenn du nach Hause kommst, was lässt dich trotzdem „fremd“ fühlen?
Ein Abend für Austausch und Kreativität. Jeder kann Essen mitbringen. Wir erzählen uns unsere Geschichten und machen dabei etwas Kreatives, wie zum Beispiel eine Kurzgeschichte, eine Bildergeschichte oder einen Comic-Strip zusammen.
Was Sie schon immer über den perfekt zubereiteten Kaffee, Espresso & Cappuccino wissen wollten, erfahren Sie von Timo Denz, Baristatrainer und Inhaber des "CoffeeLAB.ES". Sie erlernen die theoretischen und praktischen Grundlagen des klassischen Barista-Handwerks sowie Hintergrundwissen und Umgang mit Maschine, Bohne und Zubereitung. Dieser Kurs ist nicht als klassischer Einsteiger-Kurs angelegt, sondern als Grundlage / Fundament für die Arbeit als Home- oder Pro-Barista. Eine intensive, 3-stündige Reise durch die Welt des Kaffees, bei der sich alle Fragezeichen in Luft auflösen. Inhalte: - Kaffee- und Espresso-Wissen - Geschichte, Herkunft, Sorten und Qualitäten des Kaffees - Aufbereitung und Lagerung der Bohnen - Geschichte der Espresso-Maschine und -Zubereitung - Unterschiede der Maschinentypen Handhebler, Einkreiser, Zweikreiser, Dualboiler - Die traditionellen „M“ – Parameter und Regeln eines Barista Espresso-Anschauungs-Praxis (Präzise Anleitung und Vorführung an La Marzocco-/FAEMA-Maschinen und Equipment): - Mahlen: Mahlwerk, Mahlgrad, Mühlentypen - Espresso-Zubereitung: Dosierung, Temperatur, Andruck… - Extraktion: Unter-, Über- und perfekte Extraktion, bodenlose Siebträger - Zubereitung eines perfekten Espresso am Siebträger, Verwendung bodenloser Siebträger - Zubereitung unterschiedlicher Espressogetränke, wie Ristretto, Cortado, Cappuccino etc. - Korrektes Milchschäumen, Mikroschaum, wie entsteht und funktioniert ‚Latte Art‘ Verkostung: - Vom Mokka bis zum Pressure Profile Shot - Verkostung verschiedener Zubereitungsarten und Espresso-Sorten ---------------------------- Veranstalter: Timo Denz, CoffeeLAB.ES Veranstaltungsort: Cafe Fünfeck, Blarerplatz, Franziskanergasse 5 Vermittlerin: vhs Esslingen
Häufig hält uns der Wunsch nach Harmonie und guten kollegialen Beziehungen davon ab, auch mal „Nein“ zu sagen, die eigene Meinung zu vertreten oder ein gutes Klärungsgespräch zu führen. Dabei bringt Klartext so viele Vorteile, erst recht beim Durchsetzen unserer Ziele und Ideen, um sich abzugrenzen oder eine eindeutige Position zu beziehen. Ziel des Seminares ist es, ein klares Gesprächsverhalten zu erlernen und zu trainieren. Wie lässt sich Kritik üben, ohne den Gesprächspartner zu kränken? Wie sind auch unangenehme Wahrheiten zu artikulieren möglich? Und warum ist wertschätzende Kommunikation ein wichtiger Schlüssel, damit es mit der Direktheit und Klarheit gelingt? Voraussetzung ist ein gesundes Selbstvertrauen, die richtigen Techniken und eine gute Portion Mut. Und: Das Verständnis darüber, wie wir auf der Sachebene gekonnt Inhalte kommunizieren und gleichzeitig die Beziehungsebene würdigen. Inhalte: - Kommunikationsprozesse verstehen - Was kann der Sender/der Empfänger tun? - Wahrnehmung, Perspektivwechsel und Einstellung - Zielorientierte Gesprächsplanung und Steuerung - Beziehungs- und Sachebene trennen und steuern lernen - Reflexion des eigenen Kommunikationsverhaltens - Arbeit an Fallbeispielen: Wie können unangenehme Dinge wertschätzend angesprochen werden? - Prägnante Sprech- und Schreibweise - 8-Punkte Check für mehr Klarheit - In schwierigen Situationen eine konstruktive Haltung bewahren Methodik: Vortrag, Diskussion, Gesprächsübungen in Einzel- und Gruppenarbeit, praktische Übungen, Fallbeispiele, Videoaufzeichnung und -analyse, Reflexion sowie qualifiziertes Feedback.
Das Aquarell ist eine der schwierigsten Maltechniken, besticht aber durch seine Leichtigkeit, Transparenz und leuchtende Dichte in der Farbgebung. Der Reiz der transparenten Farbe liegt in ihrer Zartheit. Doch auch das Kraftvolle kann über sie ausgedrückt werden. In diesem Kurs werden Sie erworbene Kenntnisse intensiv ein- und umsetzen. Neben Fragen der perspektivischen Darstellung und des Bildaufbaus werden Licht, Schatten, das Erfassen von Proportionen sowie die Komposition und das Mischen von Farben in den Unterricht einbezogen. Bitte mitbringen: Vorhandene Malausstattung: Aquarellfarben, Pinsel, Blätter (Bogen oder Block), Wasserglas, Lappen/Tuch, Holzplatte (40cm x 50 cm x 0,5 cm) und Malerkrepp zum Aufziehen der Papierbogen, weicher Bleistift (6B, 2B), Radiergummi, Tusche, Rohrfeder, Fön. Besonders geeignete Materialien werden am ersten Termin vorgestellt, Papierbogen können im Kurs erworben werden.
Ebrumalerei Gönnen sie sich einen entspannenden Vormittag mit Ebrumalerei. Im Workshop gestalten Sie Ihre ersten Muster und erfahren die besondere Wirkung beim Malen auf dem Wasser. Als Ebru wird die Kunst des Malens auf dem Wasser bezeichnet. Dabei werden in einer dafür vorgesehenen Wanne verschiedene Farbmischungen auf Wasser aufgetragen und mit Spezialpinseln Muster verzogen. Das im Wasser gemalte Bild kann nicht nur auf Papier abgedruckt werden, sondern auch auf Leinwand und andere Objekte (z.B. Stoff, Glas, Keramik, etc.). Ebrumalerei ist nicht nur ein kreativer Prozess, sondern auch eine Wohltat für die Seele. Das ruhige und konzentrierte Arbeiten mit den Farben hat eine äußerst entspannende und beruhigende Wirkung, die zu einem meditativen Erlebnis wird. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und erleben Sie die beruhigende Kraft der Kunst!
FOTOGRAFIE
[Bild G. Hausenstein]
Gabriela Hausenstein ist ausgebildete Fotodesignerin und fotografiert sowohl für Unternehmen und Institutionen, als auch für Privatpersonen im Rahmen von Porträt-, Familien- oder Hochzeitsshootings sowie Hochzeitsreportagen. Als Dozentin für Fotografie gibt sie seit bereits 15 Jahren Fotokurse und Workshops für Betriebe, Privatpersonen und Volkshochschulen und veranstaltet selbst Fotospaziergänge sowie mehrtägige Workshops. Weitere Informationen auf https://www.fotodesign-hausenstein.de
Sie fotografieren gerne, sind jedoch mit dem Ergebnis nicht immer zufrieden? Sie möchten nicht mehr nur im Automatik-Modus arbeiten, sondern endlich selbst Ihr Bildergebnis bestimmen? Dann lernen Sie in Theorie und Praxis die Grundlagen der Kameratechnik sowie der kreativen Bildgestaltung. Hauptthemen sind Blende, Verschlusszeit, Empfindlichkeit (ISO), Schärfe & Schärfentiefe, Bildgestaltung. Alle Themen werden ausführlich besprochen und mit der eigenen Kamera in der Wilhelma gemeinsam getestet und geübt. Am letzten Termin erfolgt eine gemeinsame Online-Bildbesprechung.
Gabriela Hausenstein ist ausgebildete Fotodesignerin und fotografiert sowohl für Unternehmen und Institutionen, als auch für Privatpersonen im Rahmen von Porträt-, Familien- oder Hochzeitsshootings sowie Hochzeitsreportagen. Als Dozentin für Fotografie gibt sie seit bereits 15 Jahren Fotokurse und Workshops für Betriebe, Privatpersonen und Volkshochschulen und veranstaltet selbst Fotospaziergänge sowie mehrtägige Workshops. Weitere Informationen auf https://www.fotodesign-hausenstein.de
RESILIENZ - DIE WIEDERSTANDSKOMPETENZ
Sie stehen vor Herausforderungen oder möchten lernen, Stress besser zu bewältigen? Unsere Kurse rund um das Thema Resilienz bieten Ihnen die Möglichkeit, in der heutigen schnelllebigen Welt, für sich selbst sorgen zu lernen und die innere Stärke aufzubauen. Gehen Sie in einer unterstützenden Umgebung erste Schritte hin zu einem ausgeglicheneren und widerstandsfähigeren Leben. Investieren Sie in Ihre mentale Gesundheit und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst!
Kennenlernangebot für den Kurs K350200 Stark durch Leben mit Resilienz, in dem du dich du kennen und verstehen lernst, gesund mit Stress auslösenden Situationen umzugehen, das Gedankenkarussell zu durchbrechen und an Herausforderungen des Lebens zu wachsen.
Der daran anschließende Kurs K350200 ist nach § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme zertifiziert und wird je nach Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.
Die Pubertät ist auch ohne Autismus eine anstrengende Lebensphase, jedoch gibt es bei autistischen Menschen einige Besonderheiten. Ich habe mich mit den Erinnerungen autistischer Menschen an ihre Pubertät auseinandergesetzt. Dabei sind mir teilweise erschreckende Übereinstimmungen aufgefallen, die auch massive Auswirkungen auf Leben im erwachsenen Alter haben. Ich möchte Sie mitnehmen auf eine Reise durch meine Entdeckungen die ich bei meinen Gesprächen gemacht habe.
Deutsch Abendkurse Diese Kurse sind ideal für Sie, wenn Sie nur am Abend Zeit haben. Sie finden zweimal pro Woche statt und bauen aufeinander auf. Bitte überprüfen Sie unbedingt vor der Anmeldung Ihr Sprachniveau unter: -Einstufungstest (Niveau A1, A2 und B1) https://www.hueber.de/menschen/einstufungstest -Einstufungstest (Niveau B1+, B2 und C1) https://www.hueber.de/sicher/einstufungstest Eine Ummeldung nach Kursbeginn ist nicht mehr möglich! Rücktritt: Bei Kochkursen, Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen, Intensivkursen, Super Intensivkursen und Kursen mit weniger als fünf Unterrichtstagen muss der Rücktritt mindestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich gegenüber der vhs erklärt werden.
Was Sie schon immer über den perfekt zubereiteten Kaffee, Espresso & Cappuccino wissen wollten, erfahren Sie von Timo Denz, Baristatrainer und Inhaber des "CoffeeLAB.ES". Sie erlernen die theoretischen und praktischen Grundlagen des klassischen Barista-Handwerks sowie Hintergrundwissen und Umgang mit Maschine, Bohne und Zubereitung. Dieser Kurs ist nicht als klassischer Einsteiger-Kurs angelegt, sondern als Grundlage / Fundament für die Arbeit als Home- oder Pro-Barista. Eine intensive, 3-stündige Reise durch die Welt des Kaffees, bei der sich alle Fragezeichen in Luft auflösen. Inhalte: - Kaffee- und Espresso-Wissen - Geschichte, Herkunft, Sorten und Qualitäten des Kaffees - Aufbereitung und Lagerung der Bohnen - Geschichte der Espresso-Maschine und -Zubereitung - Unterschiede der Maschinentypen Handhebler, Einkreiser, Zweikreiser, Dualboiler - Die traditionellen „M“ – Parameter und Regeln eines Barista Espresso-Anschauungs-Praxis (Präzise Anleitung und Vorführung an La Marzocco-/FAEMA-Maschinen und Equipment): - Mahlen: Mahlwerk, Mahlgrad, Mühlentypen - Espresso-Zubereitung: Dosierung, Temperatur, Andruck… - Extraktion: Unter-, Über- und perfekte Extraktion, bodenlose Siebträger - Zubereitung eines perfekten Espresso am Siebträger, Verwendung bodenloser Siebträger - Zubereitung unterschiedlicher Espressogetränke, wie Ristretto, Cortado, Cappuccino etc. - Korrektes Milchschäumen, Mikroschaum, wie entsteht und funktioniert ‚Latte Art‘ Verkostung: - Vom Mokka bis zum Pressure Profile Shot - Verkostung verschiedener Zubereitungsarten und Espresso-Sorten ---------------------------- Veranstalter: Timo Denz, CoffeeLAB.ES Veranstaltungsort: Cafe Fünfeck, Blarerplatz, Franziskanergasse 5 Vermittlerin: vhs Esslingen
Deutsch als Fremdsprache
Integrationskurse
Die Integrationskurse sind ein Sprachförderangebot, das sich vorrangig an Neuzuwanderer und Personen, die bereits länger in Deutschland leben, richtet.
Ein Integrationskurs umfasst in der Regel einen Sprachkurs mit 600/900 Unterrichtsstunden sowie einen Orientierungskurs mit 100 Unterrichtseinheiten.
Der Orientierungskurs findet im Anschluss an den Sprachkurs statt und bietet eine Einführung in die Rechtsordnung, Kultur und Geschichte Deutschlands.
Der Kurs muss auf dem Sprachniveau B1 mit dem Deutschtest für Zuwanderer(DTZ)abgeschlossen werden.
Wir bieten Ihnen Integrationskurse und Integrationskurse mit Alphabetisierung in Esslingen und Plochingen an.
Der Einstieg ist fortlaufend bei freien Plätzen möglich.
Zielgruppe:
Intergrationsteilnehmer/-innen mit Berechtigungsschein und Teilnehmer/-innen, die mehr Zeit zum Lernen benötigen.
Preis:
100 Unterrichtsstunden, Kursgebühr
- Personen mit Kostenbefreiung 0 EUR
- Personen ohne Kostenbefreiung 229 EUR
- Personen ohne Berechtigungsschein 458 EUR
Beratung und Einstufung
Eine Einstufung für Integrationsteilnehmer/-innen ist zwingend erforderlich.
Jeden Montag von 14 bis 17 Uhr. Bitte vereinbaren Sie einen Termin 0711 550210.
Bitte zur Beratung mitbringen:
-Berechtigungsschein zur Teilnahme
-Kopie des Leistungsbescheids (Sozialhilfe oder Arbeitslosengeld)
-Passkopie
In den Schulferien findet kein Unterricht statt!
Deutsch Integrationskurse
Alphabetisierung
Digitalisierung
Mittlerweile verfügt statistisch gesehen jeder zweite Mensch auf der Welt über einen Internetzugang. Vor zehn Jahren noch war das Internet fast unbekannt. Shopping und Online-Banking gehören dabei heutzutage zu den am weitesten verbreiteten Anwendungen. Doch: Wie kann ich sicher im Internet einkaufen? Wie kann ich meinen PC und meine Daten schützen? Welche Bezahlverfahren sind sicher? Und: Wie kann ich mich im Online-Banking am besten schützen? In diesem Onlinevortrag erhalten Sie kompakte Informationen rund um das Thema Internetsicherheit.
Für 7 Cent den eigenen Ökostrom erzeugen: Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie man den eigenen Strom schnell, einfach und ohne Bürokratie produziert und damit Stromkosten senken kann und ihn direkt in das eigene Haus oder die Mietwohnung einspeist. Balkonkraftwerke können ein Einstieg in diese Thematik sein - kleine Solaranlagen erzeugen Strom und speisen ihn direkt in das eigene Haus oder die Mietwohnung ein. An diesem Abend wird das Modell eines Balkonkraftwerks vorgestellt. Vorgestellt wird der komplette Ablauf von ersten Überlegungen über die Materialbeschaffung, Installation, Inbetriebnahme bis hin zum Vorteil für das eigene Portemonnaie - und für den Klimawandel. Jede:r Teilnehmer:in bekommt die Unterlagen, um alles nachzuvollziehen. Beispiele Balkonkraftwerke https://www.youtube.com/watch?v=ryPpBExupCo Sicherheit von Balkonkraftwerken mit vielen Informationen zu Herstellern, Rechtliches und Praktisches https://www.youtube.com/watch?v=znCjtDXpWzQ
Ölmalerei ist eine sehr alte und traditionsreiche Technik. Ihre maltechnische Vielseitigkeit und leichte Korrekturmöglichkeit infolge der längeren Trocknungsphase ist ein Grund für ihre Beliebtheit bis in die zeitgenössische Kunst. Im Kurs werden Sie in die breite Palette des Farbmischens sowie in Grundkenntnisse des klassischen Kompositionsaufbaus, in die Grundlagen von Licht und Schatten und der Luftperspektive eingeführt. Sie experimentieren durch verschiedene Übungen und abschließend wird ein vollständiges Ölbild gemalt. Das Angebot ist für Inhaber des Kulturpasses der Stadt Esslingen gebührenfrei. Nähere Informationen unter https://www.esslingen.de/start/buergerservice/kultur Claudia Rentschler war seit früher Kindheit in der Kunst tätig und hat sich dabei fortlaufend weitergebildet. Ihre Kunst war bereits in mehreren Ausstellungen zu sehen. Sie unterrichtet unterschiedliche Techniken wie Aquarell, Zeichnen, Urban Sketching und Öl- und Acrylmalerei.
Ölmalerei ist eine sehr alte und traditionsreiche Technik. Ihre maltechnische Vielseitigkeit und leichte Korrekturmöglichkeit infolge der längeren Trocknungsphase ist ein Grund für ihre Beliebtheit bis in die zeitgenössische Kunst. In dem Kurs werden Sie in die breite Palette des Farbmischens sowie in Grundkenntnisse des klassischen Kompositionsaufbau, in Grundlagen von Licht und Schatten und der Luftperspektive eingeführt. Sie experimentieren durch verschiedene Übungen und abschließend wird ein vollständiges Ölbild gemalt. Claudia Rentschler war seit früher Kindheit in der Kunst tätig und hat sich dabei fortlaufend weitergebildet. Ihre Kunst war bereits in mehreren Ausstellungen zu sehen. Sie unterrichtet unterschiedliche Techniken wie Aquarell, Zeichnen, Urban Sketching und Öl- und Acrylmalerei. Das Angebot ist für Inhaber des Kulturpasses der Stadt Esslingen gebührenfrei. Nähere Informationen unter https://www.esslingen.de/start/buergerservice/kulturpass.html
Entdecken Sie die vielfältigen Aspekte einer nachhaltigen Ernährung. Lernen Sie, wie Sie durch bewusste Lebensmittelwahl und -verwendung einen positiven Einfluss auf die Umwelt ausüben können. Ich führe Sie durch praktische Übungen und Diskussionen, um Ihr Verständnis für nachhaltige Ernährung zu vertiefen. Erhalten Sie wertvolle Tipps und Rezepte, um Ihren Alltag nachhaltiger zu gestalten und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern.
Durch die erfolgreiche Teilnahme am Einbürgerungstest können Sie Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland nachweisen, die Sie benötigen, um sich in Deutschland einbürgern zu lassen. Wie sieht der Test aus? Bei der Prüfung bekommen Sie ein Testheft mit 33 Fragen. Sie haben 60 Minuten Zeit, die Fragen zu beantworten. Bei jeder Frage, müssen Sie aus vier möglichen Antworten die richtige Antwort auswählen. Wenn Sie mindestens 17 Fragen richtig beantworten, haben Sie den Test bestanden. Anschließend erhalten Sie vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge in jedem Fall eine Bescheinigung über Ihr persönliches Testergebnis per Post. Mit der Bescheinigung über den bestandenen Einbürgerungstest können Sie bei der Einbürgerungsbehörde staatsbürgerliche Kenntnisse nachweisen. Haben Sie weniger als 17 Fragen richtig beantwortet, können Sie den Test wiederholen. Wer muss den Einbürgerungstest machen? Wenn Sie die deutsche Staatsangehörigkeit beantragen, müssen Sie Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland mit Hilfe des Tests nachweisen. Ausnahmen: Sie haben einen deutschen Schulabschluss erworben. Sie können die Anforderungen wegen einer körperlichen, geistigen oder seelischen Krankheit, einer Behinderung oder altersbedingt nicht erfüllen. Wie kann ich mich auf den Einbürgerungstest vorbereiten? Am besten können Sie sich auf den Einbürgerungstest vorbereiten, indem Sie den Fragenkatalog im Online-Testcenter des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge interaktiv bearbeiten. Nach der Bearbeitung jeder Frage, bekommen Sie die richtige Antwort angezeigt. Der Gesamtkatalog besteht aus insgesamt 310 Fragen, davon 300 allgemeine Fragen und 10 Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie wohnen. Alternativ können Sie im Online-Testcenter probeweise auch einen Mustertestbogen ausfüllen. Wenn Sie alle Fragen beantwortet haben, wird angezeigt, welche Fragen richtig beantwortet wurden. Anschließend können Sie sich die richtigen Lösungen mit kurzen Hintergrundinformationen anschauen. Testfragebogen: https://www.bamf.de/SharedDocs/Anlagen/DE/Integration/Einbuergerung/musterbogen_einbuergerungstest.html?nn=284310 Fragenkatalog: https://oet.bamf.de/ords/oetut/f?p=514:1:648215175286:::::
Landschaftsskizzen in Aquarell In diesem Kurs lernen Sie, in lockeren Aquarellskizzen Landschaften einzufangen. Sie erhalten Tipps zu folgenden Fragestellungen: Welche Tricks gibt es für das Malen von Himmel, Bäumen und Wasser? Wie erzeuge ich Tiefe? Wie wirken die Farben harmonisch? Wie erzeuge ich Kontraste? Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie aus einem Landschaftsfoto ein überzeugendes Aquarell umsetzen. Bleistiftskizzen und Übungen zum Mischen von Farben sind ebenfalls Bestandteil des Kurses. Für die Umsetzung Ihrer Werke benötigen Sie je nach Motiv lediglich zwei bis vier Farben. Tauchen Sie ein in die Welt der Aquarellmalerei und lassen Sie sich von der Schönheit der Natur inspirieren. Lisa Jentsch studierte an der Hochschule der Medien in Stuttgart und arbeitet als Designerin. Schon seit über zehn Jahren beschäftigt sie sich mit der Aquarellmalerei und belegte zahlreiche Kurse. Sie leitet bei uns Handlettering- und Aquarellkurse. In ihrem Online Shop auf Etsy bietet sie mit Aquarell illustrierte Grußkarten und Bilder an. www.lisajentsch.art.etsy.com Das Angebot ist für Inhaber des Kulturpasses der Stadt Esslingen gebührenfrei. Nähere Informationen unter https://www.esslingen.de/start/buergerservice/kulturpass.html Für Inhaber eines Kulturpass ist eine Internetanmeldung aus technischen Gründen momentan leider noch nicht möglich. Bitte melden Sie sich tel. unter 0711 550210 oder Email info@vhs-esslingen.de zum Kurs an.
Erwachsenentrauer
Patricia Bellmann und Kathrin Possik sind zertifizierte Trauerbegleiterinnen und leben mit ihren Familien im Raum Stuttgart. Die beiden haben sich darauf spezialisiert, Menschen in ihrem individuellen Trauerprozess einfühlsam und auf Augenhöhe zu begleiten. Dabei ist es ihnen wichtig, über Veränderungsprozesse aufzuklären und alternative Wege in der Trauer aufzuzeigen.
Mit vorwärts gerichtetem Blick und kreativen Methoden unterstützen Frau Bellmann und Frau Possik ihre Klientinnen und Klienten, ihren ganz persönlichen Weg durch die Trauer zurück in ein verändertes Leben zu finden. www.freddy-und-oskar.com
Tod und Verlust verändern unser Leben von heute auf morgen. Das kann der Tod eines nahestehenden Menschen oder des Haustieres sein. Ein Arbeitsplatzverlust, eine Trennung, der Verlust von Unversehrtheit oder Vitalität können Trauergefühle mit sich bringen, mit denen wir lernen müssen, umzugehen. Wir besprechen, wie individuell ein Trauerprozess ist und welche Gefühle sich hinter Trauer verstecken können. Wir zeigen auf, was hilfreich ist, von ganz einfachen im Alltag anwendbaren Übungen bis hin zur Kommunikation, und wo man Unterstützung bekommt - in der eigenen Situation, als Angehöriger oder Freundin von Trauernden.
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Anhand von 100 Abbildungen werden die Gravuren und Gemälde von Lascaux vorgestellt. Dabei geht es zunächst um die bildarchitektonische Aufteilung der Höhle und die symbolische Funktion der einzelnen Räume. Eine zentrale Bedeutung kommt den Wiedergeburten von Getöteten – Tieren und Menschen – zu. Diesen gelten die Zeremonien der beiden Magier, deren Kulthandlungen und Visionsreisen durch das Reich der Totengeister auf den Bildern zu sehen sind. Ein besonderes Augenmerk gilt den Hirsch-Mythen der 88 Hirschdarstellungen. Jeder Raum beinhaltet eine zentrale Hirsch-Szene. Miteinander verbunden stellen sie eine Erzählung dar . Am Beispiel von Lascaux können die animistischen Glaubensvorstellungen der Steinzeit nachvollzogen werden.
Constantin Rauer ist ein deutscher Philosoph, Religions- und Kulturwissenschaftler. Seit 15 Jahren arbeitet er an einer semiologischen Entschlüsselung der inhaltlichen, insbesondere religiösen Bedeutung der Höhlenmalerei und Eiszeitkunst. Zu Lascaux ist von ihm 2017 „Lascaux oder Die Geburt der Ethik“ in der Prähistorischen Zeitschrift erschienen.